Page 75 - แนวทางการอบรมเตรียมสมรส ระยะใกล้ชิด
P. 75
ผู้ใช้วิธีคุมกำาเนิดแบบนี้ต้องงดเพศสัมพันธ์นาน คือ
สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เฉพาะหลังไข่ตกแล้วเท่านั้น นอกจากนี้
อุณหภูมิของร่างกายอาจเปลี่ยนแปลงได้ ในขณะที่เป็นไข้ติดเชื้อ
ขณะเดินทาง หรือขณะมีความตึงเครียดทางอารมณ์ ซึ่งทำาให้ไม่อาจ
แน่ใจได้ทุกครั้งว่าอุณหภูมิสูงขึ้นเพราะสาเหตุจากการตกไข่หรือไม่
3. วิธีสังเกตอาการควบคู่กับการวัดอุณหภูมิ “STM”
(Symto-thermal Method)
วิธีนี้เป็นการใช้การวัดอุณหภูมิและวิธีการสังเกตเมือก
ร่วมกัน เพื่อหาช่วงเวลาไข่ตก โดยคำานวณจากการศึกษาวงจรระดู
ตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปจนถึง 1 ปี การคำานวณและประเมินผลจาก
อุณหภูมิที่ขึ้นในเทอร์โมมิเตอร์ มีการสังเกตเมือกเป็นการบ่งชี้ความ
แตกต่างด้วย อาการอื่นที่บอกให้รู้ถึงระยะเจริญพันธุ์ก็ต้องคำานึงด้วย
อาการที่เกิดร่วมกับการใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิ เป็นการ-
ประยุกต์ใช้ในระยะไข่สุก (ช่วงที่สามารถมีบุตรได้) คือ
- อาการปวดเต้านมคัด
- เมือกที่ปากมดลูก
- อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลง
- ลักษณะของเมือกที่เปลี่ยนแปลงไป
- การมีเลือดออกเล็กน้อย (ซึ่งพบได้น้อยมากในหญิงไทย)
- ดังนั้นเมื่อมีอาการดังกล่าวและยังไม่พร้อมจะมีบุตร
จึงควรงดการมีเพศสัมพันธ์
54 แนวทางการอบรมเตรียมสมรส (ระยะใกล้ชิด - Immediate)
