Page 59 - แนวทางการอบรมเตรียมสมรส ระยะหลังแต่งงาน
P. 59
หมายเหตุ คู่สมรสจะใช้วิธีนี้ให้ได้ผลจะต้องปฏิบัติต�มกฎอย่�ง
เคร่งครัดดังต่อไปนี้
หลักปฏิบัติเมื่อไม่ต้องการมีบุตร
กฎข้อที่ 1 งดเพศสัมพันธ์ในวันที่มีประจำ�เดือน หรือวันที่
มีเลือดออกระหว่�งวงจรระดู
กฎข้อที่ 2 เฝ้�ดูเมือก เมื่อประจำ�เดือนน้อยลง และมีคว�ม
รู้สึกแห้งที่ช่องคลอดหลังหมดประจำ�เดือน
มีเพศสัมพันธ์ได้คืนเว้นคืนตอนหัวค่ำ�จนกว่�
วันแห้งจะหมด
กฎข้อที่ 3 ให้ระวังเมื่อมีเมือกตั้งครรภ์ได้เกิดขึ้น มีคว�ม
รู้สึกเปียกลื่นที่ช่องคลอด ให้งดเพศสัมพันธ์และ
งดก�รสัมผัสท�งเพศทั้งหมดตลอดก�รมีเมือก
ที่ตั้งครรภ์ได้
กฎข้อที่ 4 วันสุดท้�ยที่มีเมือกเปียกลื่นเป็นวันสุดยอด ให้
งดเพศสัมพันธ์และงดก�รสัมผัสท�งเพศทั้งหมด
จนถึงวันที่ 4 หลังวันสุดยอด
5) วิธีการให้นมบุตรและไม่มีประจำาเดือนหลังคลอดบุตร
“LAM” (Lactational Amenorrhea Method)
ก�รเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ทำ�ให้มีระยะไม่ตั้งครรภ์เป็นเวล�น�น
เมื่อนำ�ม�ปฏิบัติทั่วโลกแล้วจะเป็นวิธีคุมกำ�เนิดที่มีประสิทธิภ�พ
ม�กกว่�วิธีคุมกำ�เนิดทั้งหมดรวมกัน ก�รให้ลูกดูดนมแม่จะกระตุ้น
38 แนวทางการอบรมผู้สมรสแล้ว (ระยะหลังแต่งงาน)
